Promovendo mudanças nos hábitos alimentares

OFICINA: PROMOVENDO MUDANÇAS NOS HÁBITOS ALIMENTARES

Data: 31/08/2019, das 14:00h às 17:00h

O objetivo da oficina é trazer informações científicas sobre a alimentação, os alimentos e sobre o
ato de comer, integrando nutrição e psicologia para que os participantes possam refletir e promover mudanças nos hábitos alimentares individuais e familiares a partir de uma abordagem prática com idéias, receitas e maior conhecimento sobre nutrientes.

Programação:

Ansiedade: causa ou consequência?

Mindfulness aplicado ao comer

Café Sensorial

Compulsão Alimentar e seus desdobramentos

Como organizar sua alimentação na velocidade do mundo moderno

Oficina de ideias e receitas

Encerramento

Coordenadoras:

Danielle Vieira

Psicóloga Clínica com formação em Psicanálise pelo Núcleos Psicanálise de SP, fundadora do IIPB (Instituto Integrado de Psicologia Bragança), professora no Instituto Paulista de Psicanálise. Experiência ministrando oficinas em orientação de carreiras para empresas e orientação vocacional em escolas. Assistente de pesquisa no Instituto de Saúde de São Paulo.

Letícia Camargo

Nutricionista, Coaching nutricional e palestrante, atua com atendimento clínico e esportivo, ampla experiência em atendimentos clínicos individuais e em grupos com foco em emagrecimento. Em seu currículo conta com diversos cursos na área de nutrição clínica como “antropometria/composição corporal”, “bioquímica de lipídeos e dieta protéica no esporte”, entre outros.

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