NÃO TENHA VERGONHA DE VOLTAR NO NUTRICIONISTA.

NÃO TENHA VERGONHA DE VOLTAR NO NUTRICIONISTA

Sabemos que isso é algo comum, especialmente para aqueles que fizeram a primeira consulta e acreditam não ter conseguido seguir a dieta passada pelo nutricionista, em especial em tempos de muito estresse, ansiedade e insegurança como esse em que vivemos por conta das restrições impostas pela pandemia.

Os pacientes acabam se sentindo mal, com medo de “decepcionar” o profissional, ou de se sentir fracassado/julgado caso não tenha conseguido realizar ou seguir o que foi proposto.
Isso acarreta inclusive em faltas no retorno das consultas e até o abandono do acompanhamento nutricional por completo.

O profissional da nutrição é treinado e capacitado para compreender que existem motivos pelos quais as coisas podem, às vezes, acabar saindo do planejado, ou que seu momento pode não ser o mais propício, o profissional inclusive pode facilitar o processo através de técnicas desenvolvidas para cada paciente, afinal, sabemos que nem tudo funciona para todo mundo, o atendimento em nutrição é também um processo que vai se ajustando à necessidade de cada pessoa.

O nutricionista não irá te julgar, muito pelo contrário, esse é o desafio que ele aceitou e juntos vocês irão reformular o que for necessário e talvez ajustar as suas expectativas sobre o processo (coisa importante a se fazer).

O profissional da nutrição está ali para te guiar e orientar, abrir novos caminhos e possibilidades para uma mudança em sua vida, em seu comportamento alimentar e em sua saúde. Portanto, não se sinta culpado caso não tenha conseguido os resultados esperados, fale com seu profissional, ajuste novamente a dieta, a rotina, e coloque pequenas metas, vá aos poucos entendendo como você funciona e quais são os seus limites. Permita-se viver o processo com erros e acertos porém não perca de vista sua saúde e seus objetivos.

Se você sente que está preparado para uma mudança em sua vida, seja ela emagrecer, melhorar sua saúde, ajustar sua dieta com sua rotina, ou buscar mais qualidade nutricional em sua vida, agende uma consulta com nossa nutricionista em Bragança Paulista.

Entre em contato pelo telefone 11 22774283 ou whatsapp 11 942111727.

Texto desenvolvido por: Nutricionista Amarílis Marie Pastoret – CRN 72152P